شهرزاد

هل رأيتني ذات ليلة ملأى بالشوق و تنهدات العمر المسلوب مني و منك أرقص وجعا ً على أرض لم تحرثها قدمك ,
  هل آلمك رأسك يوما ً و أنا أرمي  أغنيتك عرض أيامي المغدورة بك  ,
هل أوقظك ليلا ً  زفير الشوارع الخالية منك  
وسمعتني ذات ليلة أموء قرب نافذتك كقطة قبيحة منبوذة تلعق جرحك القديم
و يا سيدي الخفي أخبرني كم من مساء أوأد في عتمته قبل أن يأتيني صبحك  ؟
***
و أنت تقذف بي خارج حدودي و تنفيني من مدن العقل
أنا مدمنة الصواب و الخطأ و البحث عن أحتمالات السقوط
ترميني من نافذة الحلم و كلما عدت لهاته الغرفة أراك
مستلقيا ً على أوراقي منسكبا ً من محبرتي تتدلى من زوايا السقف
فمن يعطيك يا سيدي الخفي  شرعية أحتلالي ؟
***
و أرفل قلقا ً بحبك هذا المحاط بشائكة الأعين
و قوافلي تمضي إليك محملة بقلب لم يغشاه سوادهم و روح غريبة  لم تألف عالمها
و أمنيات شتى عصية عن اللمس  ضئيلة عن الحصول 
فمن أين لي يا سيدي الخفي بعالم آخر لا ترحل فيه النوايا الحسنة باكرا ً ؟
***
ها أنا أكتبك و تمر علي ألف ليلة من ليالي الإرتحال  إليك
 قبل ان ألطخ أوراقي المصفرة بدماء معارك وحيدة الخوض
تعلي راية الخلود معك في أبدية الفكرة 
  ها أنذا أكتبك بحزن لا يضاهي وجدي بك
فمن يا سيدي الخفي يشرع أبواب القهر أمام رياح أمنياتي بك ؟

أعتذر بالبداية عن تأخري في إدراح رحلة فرنسا و إليكم هي :

اولى الملاحظات المعروفة ربما : ان السفر بين الدول الأوروبية بدون جوازات و تفتيش و كل هذا

ما عدا فرنسا تاخذ رسوم على الدخول

أول شي ء يدهشك قي فرنسا هي خضارها الزاهي و طبيعتها الساحرة بالفعل و جوها الجميل جدا ً و جمال أريافها

جمال فرنسا يجعل دخلها معتمدا ً على السياحة

سأبدأ لكم بصور من حديقة الفندق الذي كنا نسكن فيه و حصلنا غزو من البجع swan بعد ما رمينا لهم فتات خبز

إلى أن بلطت أحدى البجعات في وجة نافذتنا

تكملة رحلة هولندا

صور من متحف madame tussauds بامستردام

هذه التمثال كان يحكي تاريخ هولندا اللي ما فهمت منه شي

واللي فهمته أن هم كانوا قراصنة من قبل و هم اللي مثل عنهم الممثل جوني ديب آخر فيلم له و عشان كذا عند مدخل المتحف كل حد يدخل

يا خذون له صورة مجانية مع تمثال الممثل جوني ديب

و كل المتحف أصلا ً مخصص للتفرج طبعا ً و التصوير و منظم بطريقة جميلة بالبداية عيشونا حالة رعب و هم يمثلون دور القراصنة على الناس

بكاميرتي الخاصة بعض من صور أوروبا مرة ثانية

اولا ً هولندا :

و فجأة شعرت أنك تنظر إلي , لم أقدر على الالتفات كي لا يسقط نظري الملتاع على ولهك و ترقبك

ها هي تقف على مقربة من الحافة التي كانت تخشى انحدارها , تذكرت حين خرجت محتمية بشمسيتها قبل أن يتوسط الخوف عقد الأربع و عشرون كان الجو يومها ممطرا ً و الريح قوية كأنها أتت تنذر ساكني المدينة الصغيرة عن اقتراب الخطر مع صافرات الأنذار التي ملأت الشوارع وانطلقت تولول عبر شاشات التلفاز و أثير المذياعات الغافية قرب سهاد العجائز , أما هي فكانت تدق أبواب الكبرياء و الأدعاء , هزت رأسها موافقة : نعم استطيع الخروج الآن أمرك يا أبي الحرب بعيدة و سأحضر علبة المشروبات الغازية من البقالة و من وقتها لم تغادر العالم الملوث أكاذيب و إثباتات وهمية زائفة

تذكرت حين أتى لوزي العينين بلا ورد , بلا قبلات على الجبين , راسما ً على كفيها عروق اللهفة التي تبادلاها معا ً على ذات النافذة

وليس في هذا الجسد موضع لجرح جديد
وهذا الطريق أمامي ....
أفعى تتلوى ...!
,,
,,
أطل من نافذة قي سوادي
علي أبصر النهار
ولا اعرف متى أثور
لمصرع الضياء
في أحداقي .....!
,,
عبثا ً ..
أحمل أشلاء وجعي
وأمضي في طريق
يأكل قدمي
و لا أدري بأي أرض ٍ ألقي حسن ظني...!
عبثا ً ..
أرفع مرساتي
وأبحر
ولا أدري على أي رمال ٍ
تحط سفيني ...!
,,
و أنت ..
..... ....
... ....
دعك مني
فقد واريتك تراب أحلامي ....!
حسبي الآن نفس
تهرول نحو لاشيء
تتمسك بما ليس لها
وتسقطني معها في هاوية الانكسار
,,
,,
أيه ... يا نفس
سحبت البساط تحت قدمي
فتعثر الأحبة حولي
وكنت ألد أعدائي.....!

اتبع الوصفه الإيجابيه الصباحيه
من الأشياء الفعاله في تغير النفس بشكل عام وفي السيطره على القلق بشكل خاص
البدء بإيجابيه والبدء بالذات ببعض الأسئله ثم ترك عقلك يتبرمج في البحث عن أجوبه لها
طول النهار والليل
اذا اصبحت فاسأل بعد أن تذكر الله تعالى
1 مالذي يسعدني في حياتي ؟
اذا اجاب عقلك لاشي
قل له : مالذي يمكن ان يسعدني في حياتي ؟
2 من الذين يحبونني ؟ ومن الذين احبهم ؟
3 مالذي انا ممتن به لله عزوجل ؟ واذكر نعمه
4 مالذي استطيع عمله لإسعاد نفسي والآخرين ؟
5 مالذي استطيع فعله لتطوير نفسي اليوم؟
واقترح عليك الوصفه التاليه تقولها فور قيامك من النوم ولا تتقلب بل قم فورا وقل الوصفه وهي :
بسم الله
اصبحنا واصبح الملك لله والحمد لله لااله الاهو وحده لاشريك له واليه النشور
اللهم اني اسألك خير مافي هذا اليوم وخير مابعده واعوذ بك من شر مافي هذا اليوم وشر مابعده
سأكون سعيدا هذا اليوم
سأعيش دقائق يومي
سأواجه المخاوف واتشجع
سأتقبل الواقع ولن يعيقني شيء عن ذلك
سأقوم بعمل التمارين الرياضيه وسأعتني بجسدي وسآخذ

أفضل الغفلة
فبعض الحقائق تفزعني
حين أراها بوضوح
**
أشعر أحيانآ أني
أضعف من هذه الحياة
كل صباح تغفو فيه ذاكرتي
عن لفظ اسمك
و يتوقف الحلم عن رسم
النهاية السعيدة
أحمل ذاتي ومن فوقها وجعك
و أجاهد للتبسم في وجوه
لا تعنيني
و تملق شخصيات لايهمني أمرها
وأحس روحي تتآكل
كل هذا يؤكد
أني حقآ أضعف من هذه الحياة
*
أحبك ،،،،
تخضر صحاري
ينتشي خزامى
و يزهر
أحبك و بعد
يتوقف تردد الحلم
في دوامة عشقك
و يصطدم بآخر موجة للواقع
*
أقاوم النوم
و البابونج ينثر سكينة الزهر فوق جفن السهاد
و يغفو القلب قبل أن يجهز عليه وجعك
*
و أشتاقك
ما أنقضى ليل
و ما أرتعشت خيوط القمر أرتعاشتها الأخيرة